Příprava na první návštěvu ortopedie Praha může být důležitá pro rychlou a správnou diagnózu. Ať už vás trápí chronická bolest, úraz po sportu, nebo jakýkoli jiný problém s pohybovým aparátem,…
Rubrika: Zdraví
Kancelářská záda: Jak se zbavit bolesti a nechat si pomoci fyzioterapií
Trávíte většinu dne sezením u stolu? Pak vás možná trápí bolest zad, krku a ramen. To není náhoda, ale častý problém, kterému se přezdívá „kancelářská záda“. Dlouhodobé sezení, špatná pozice a…
Krabičky na jídlo s sebou: Malý krok pro vás, velký pro vaše zdraví i planetu
V dnešní uspěchané době se stává příprava jídla do krabiček na cesty, do práce či do školy stále populárnější. A není divu. Nošení vlastního jídla s sebou přináší řadu nesporných…
Lezecké stěny pro děti, školy a školky jsou investice do zdraví, rozvoje a zábavy
V dnešní době, kdy děti tráví stále více času u obrazovek, je klíčové hledat aktivní a zábavné způsoby, jak podpořit jejich zdravý vývoj. Jednou z vynikajících možností je lezecká stěny…
Bezlepková dieta jako léčba
Alergie na lepek, známá také jako celiakie, je autoimunitní onemocnění trávicího systému způsobené nesnášenlivostí lepku obsaženého v obilovinách. Tato potravinová alergie postihuje stále více lidí po celém světě a může…
Žaludeční vřed – jak se léčit a co očekávat
Žaludeční vřed je bolestivé a potenciálně nebezpečné onemocnění trávicího systému, které postihuje miliony lidí po celém světě. Mezi hlavní příznaky žaludečních vředů patří pálení žáhy, bolesti břicha, nevolnost a zvracení.…
Důvody proč nám vypadávají vlasy
Vypadávání vlasů je problém, který postihuje mnoho lidí a může být zdrojem velké frustrace. Existuje několik faktorů, které mohou přispět k tomuto nepříjemnému jevu. Jednou z hlavních příčin je genetika…
Jak se zbavit bolestivých aftů v ústech
Afty v puse jsou nepříjemným a bolestivým problémem, který postihuje mnoho lidí. Tyto malé vředy se objevují na sliznicích ústní dutiny a mohou způsobovat potíže při jídle, pití nebo dokonce…
Co pomáhá při častém nadýmání
Nadýmání je nepříjemným a často bolestivým problémem, který postihuje mnoho lidí. Pocity nadýmání jsou způsobeny hromaděním plynu ve střevech, což vede k pocitu plnosti, tlaku a nepohodlí. Existuje několik faktorů,…
Jezte dostatek ovoce pro posílení imunity
Zdravé ovoce je nezbytnou součástí vyvážené stravy a má významný vliv na posílení imunitního systému. Obsahuje množství vitamínů, minerálů a antioxidantů, které pomáhají tělu bojovat proti nemocem a infekcím. Pravidelná…